TALLER D'EDUCACIÓ EMOCIONAL

El taller d'educació emocional que s'ha programat des del departament d'orientació del CEPA Calvià, té per objectiu contribuir al creixement personal a través de la presa de consciència de les emocions, com a element necessari per millorar les relacions interpersonals.

El taller va començar el dia 18 de novembre i té una durada de cinc sessions. La metodologia comporta una presentació en power point i exercicis sobre els temes.

A la primera sessió hem treballat la identificació de les emocions bàsiques com a resposta evolutiva, la localització del cervell emocional, la classificació de les emocions i els seus components.

El grup és molt participatiu, fet que facilita la comunicació i l'intercanvi d'opinions. Es qüestiona l'acceptació de la gelosia dins la parella, fet que ajuda a acceptar que les emocions no són ni bones ni dolentes, unes ens fan sentir bé i d'altres ens fan sentir malament.

A la sessió del dia 25 hem repassat la identificació de les emocions, a partir dels "deures" fets a casa i a través d'escenes d'una pel·lícula. Hem entrat en la conciència emocional i la importància de la gestió de les emocions i de la seva manifestació en la comunicació no verbal, en els senyals socials i en les regles d'expressió. Veiem que el més important és aprendre a identificar què ens passa per tal de poder entendre-ho i, si és el cas, tenir voluntat per modificar els esquemes que sempre fem servir davant situacions que ens impliquen emocionalment.

016 TELÈFON D'ATENCIÓ A LES VÍCTIMES DE MALTRACTAMENTS

Una any més, el dia 25 de novembre va servir per recordar que hi ha dones que pateixen maltractaments per part d'homes que suposadament les estimen i als qui elles estimen o han estimat. De vegades tenim amigues, germanes, persones properes que passen per aquesta situació, però no ho sabem; elles no s'atreveixen i nosaltres no volem veure. El mateix dia 25 una amiga em va comentar que la seva germana feia 10 anys que vivia un calvari i fins que no hi va haver danys físics, ningú se n'havia assabentat. Ara aquesta dona comença el segon calvari, però amb el suport familiar i social s'en sortirà i recuperarà una autoestima molt amagada.

Us convido a reflexionar i sobretot a no esperar el mal físic, ja que és el psicològic el que va destruint sense presa, però sense pausa. Us convido a detectar els senyals en la comunicació (perquè et mira aquest, de què el coneixes, si no anessis provocant, si estudies no estàs amb jo, no vull que surtis, no saps cuinar...) i a prendre la decissió correcte: APRENDRE A ESTIMAR-VOS I ACCEPTAR-VOS COM SOU.

Si us vé de gust, mireu el video que us vaig posar l'any passat, el trobareu a l'etiqueta dels dies mundials.

MATRÍCULA FP-ON LINE

S'ha obert un nou periode de matriculació per realitzar cursos de cicles formatius on line. La matrícula es va iniciar el dia 26 de novembre i finalitza el dia 9 de desembre.
Els cursos on line són fruit d'un conveni entre la Direcció General de Formació Professional de la Conselleria d'Educació de les Illes Balears i l'IOC, Institut Obert de Catalunya.
Per a més informació cliqueu l'apartat Direcció General de Formació Professional que es troba a enllaços d'interès d'aquest bloc i, un cop dins la pàgina heu d'anar a Formacio Professional on line.

MATRÍCULA ACCÉS UIB PER A MAJORS DE 25 ANYS

Les dates per realitzar la matrícula per poder examinar-se d'accés a la UIB per a majors de 25 anys seran del dia 15 al dia 26 de febrer de 2010.

Les proves es faran els dies 16 i 17 d'abril.

A l'enllaç amb la UIB que hi ha a la dreta del bloc podeu visitar la pàgina de la Universitat on s'especifiquen les característiques de la prova i altres temes que siguin del vostre interès.